• ビギナークラス

    ビギナークラス

    これからランニングを始める方、ダイエットや健康維持を目指す方向けです。レッスンでの走行距離は5kmぐらい、1kmを6~7分ぐらいのペースで走ります。体に負荷のかからないランニングフォームを身に着け、最終的には10kmやハーフマラソンの完走を目標とするクラスです。

     

    毎週土曜日 8:00~9:30

    毎週日曜日 9:30~11:00
    月1回コース1,500円/毎週コース(月4回) 4,500円

     

    *5週(月5回)の場合は20%増し
    各レッスン、開始時間までにルーセントテニスクラブ守口に集合

     

    *スクールは毎週土日、1 期 4 週間 4 レッスン(注 1 注 2)で行います
    (注 1)日曜日在籍の方は、30km 走「お団子付き」ランニング練習会の時は通常レッスンが休みとなり、練習会に振替参加して頂くか、他の日へ振替をお願いします。
    (注 2)年に 2 期(6 月 11 月)は 1 期 5 週間 5 レッスンとなり、料金が 20%増しとなります。

    チャレンジクラス

    チャレンジクラス

    定期的にランニングをしている方で、更に⾧く早く走れることを目指すクラスです。レッスンでの走行距離目安は8kmぐらい、1kmを5分30秒から6分ぐらいのペースで走ります。普段よりも少しペースを上げて体に負荷をかけることにより走力・心配能力を上げて、最終駅にはフルマラソン完走を目指すクラスです。

     

    毎週土曜日 9:30~11:00

    毎週日曜日 8:00~9:30

    月1回コース1,500円/毎週コース(月4回) 4,500円

     

    *5週(月5回)の場合は20%増し

    各レッスン、開始時間までにルーセントテニスクラブ守口に集合

     

    *スクールは毎週土日、1 期 4 週間 4 レッスン(注 1 注 2)で行います(注 1)日曜日在籍の方は、30km 走「お団子付き」ランニング練習会の時は通常レッスンが休みとなり、練習会に振替参加して頂くか、他の日へ振替をお願いします。(注 2)年に 2 期(6 月 11 月)は 1 期 5 週間 5 レッスンとなり、料金が 20%増しとなります。

    無料体験レッスン

    体験レッスン1回無料(2回目500円)

     

    体験申込フォーム ← こちらをクリック(守口校・枚方校共通)

    月1回開催お団子30㎞ ぺーサー付き30,20,10km マラソン練習会]

    【スクール生は特別料金又は振替チケットで参加可能】

    〇30km 走「お団子付き」ランニング練習会・月1回日曜日開催(7・8・9 月は無し)
    ・佐太西駐車場スタートゴールとし、いくつかのペースに分かれてペース走を行います。
    ・スタートゴール地点で水分補給エイドがあり、参加賞にお団子プレゼント。
    ・スクール生参加費 1,500 円/1 回、もしくは振替チケット 1 枚で参加可能。ビジター参加費 3,000 円 1 回。

    ※振替チケットはランニングスクールの振替チケットのみ使用可能です

    お問い合わせ

    ルーセントランニングクラブ守口(ルーセントテニスクラブ守口内)

     

    TEL:06-6967-8125